大家都知道，在學習播音主持相關課程的時候，一開始會感覺說話費勁，聲音傳不遠，大致有兩個原因：

沒有充分利用共鳴器官;

氣息不穩

我們所發出的聲響都是依靠兩片聲帶震動而成，本質上沒有多大的差別，但是震動經過了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人體自然的空間后被逐漸修飾、放大，形成自己的風格，最終傳達到聽眾的耳朵里。

在我們說悄悄話(用氣聲或是虛聲)的時候，聲帶并沒有震動，僅僅依靠氣息的摩擦，再怎樣用力，也不會有任何聲響，因為沒有震動，也就沒有共鳴!反之，要追求聲音洪亮，一味依靠聲帶的強烈震動，只能造成聲帶充血，聲音嘶啞。

唯一的解決辦法就是充分利用共鳴腔，讓震動在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大，自己的聲音才會飽滿，圓潤。

幾個發音小技巧

體會胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門(聲帶)，象金魚吐泡一樣輕輕地發聲?；蛘叩偷偷暮叱?，體會胸腔的震動;

降低喉頭的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松;

打牙關：所謂打牙關，就是打開上下大牙齒(槽牙)，給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發出一些元音，如“a”，感覺感覺自己聲音的變化;

提顴?。何⑿χf話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。

挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲。

以上技巧其實就是打開口腔的幾大要點，以后在大聲說話的時候，注意保持以上幾種狀態就會改善自己的聲音。

但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發音的形式，而把你說話的內容給忘了，這就本末倒置了。

氣息的問題

學習胸腹聯合呼吸，進行呼吸控制的鍛煉，關鍵是要抓住呼吸要領，找到實際感覺，并且在反復的聯系中使這種感覺得到鞏固與加強。

1

呼吸的狀態

呼吸練習之前，要有良好的狀態，并調整好姿勢，無論坐姿還是立姿，都要端正，平視前方，胸部舒展，雙肩放松，保持精神飽滿。

2

吸氣要領

氣息下沉，兩肋打開，隨著氣息的吸入，下肋從容的向兩邊擴展，腰部有想向外漲粗的感覺，腰帶發緊。腹壁站定，注意興奮從容兩肋開，不覺吸氣氣自來，兩肩放松。

3

呼氣要領

聲音出自呼氣，呼吸控制主要表現在呼氣上，所以呼氣是氣息控制的難點。把握穩勁狀態，培養持久力，呼氣與發生掛鉤掌握調節法。

注意：兩肋有控制的回縮，橫隔有控制的上升，控制氣息呼出的速度和時長。

聲音的線路

我們的發音，有一個不易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。

說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓聲音盡量沿著口腔內部的中縱線穿透而出。這樣才能使聲音集中而明亮。